040 150 5200
Toholampi > 10 kysymystä lamppilaiselle urheilijalle -juttusarja

10 kysymystä lamppilaiselle urheilijalle -juttusarja

10 kysymystä lamppilaiselle urheilijalle – Niklas Hukari

FAKTAT

Nimi: Niklas Hukari
Syntymävuosi: 2009
Laji(t) ja saavutukset: Sulkapallo, U15 nelinpeli SM hopea > Helsingissä  (2023)

Valmentaja ja valmennus: Oma isä valmentaa yhdessä suomalaisen valmentajan kanssa, joka asuu Vietnamissa. Valmentaminen tapahtuu videopuhelun välityksellä. Etävalmennus ei ole tuntunut vaikealta. Tekniset asiat näkee hyvin myös ruudun kautta.

 

Miten olet päätynyt juuri tämän lajin pariin?
Isosisko Henna pelasi jo minua aiemmin, ensin seurasin hänen pelaamista ja sitten innostuin itsekin.

 

Mikä lajissa viehättää?
Pelaaminen ja liikkuminen.

 

Oletko harrastanut tai kilpaillut muissa lajeissa?
Oon pelannut jalkapalloa ja pesäpalloa aiemmin mutta se on jäänyt. Nykyään kilpailen sulkapallon lisäksi myös frisbeegolfissa.

 

Mikä motivoi sinua treenaamaan ja pelaamaan?

Hyvät lyönnit, jos onnistuu niin niistä saa motivaatiota.

 

Hauskin sulkapalloon liittyvä muistosi?
Pelireissut ulkomailla ovat jääneet mieleen. Reissut Ruotsissa ja Virossa, Henna on käynyt kisaamassa myös Ranskassa

 

Miten vietät vapaa-aikasi?

Olen kavereiden kanssa.

 

Terveisesi oman lajisi nuorille urheilijanaluille?

Ei kannata liikaa ujostella, pelailee vain menemään.

 

Mitä lajia haluaisit testata, jota et vielä ole päässyt kokeilemaan?
Padelia en ole koskaan testannut, se voisi olla hauskaa.

 

Kenen huippu-urheilijan kanssa haluaisit ottaa matsin?
Viktor Axelsenin, tanskalainen sulkapalloilija. Miesten kaksinpelin maailman tämän hetken paras pelaaja, ranking 1.

 

Kuvaile Toholampia muutamalla sanalla?

Mukava, sopivan pieni, tarpeeksi palveluita.

 

BONUS KYSYMYKSET – Vastaa parilla sanalla

Lempielokuvasi: Harry Potterit
Vinkkisi tulevaan kevääseen: Nauttikaa auringosta!
Urheilijan arki:  Ei paljon tylsiä hetkiä

 

10 kysymystä lamppilaiselle urheilijalle – Roope Kangasvieri

FAKTAT
Nimi: Roope Kangasvieri
Syntymävuosi: 2002
Laji(t) ja ennätys/ennätykset: 800m 1.56,97 ja 400m 51,61
Valmentaja: Toholammin urheilijat, Kari Kangasvieri

 

Mikä fiilis tulevasta syksystä?

Ihan hyvä on fiilis, eipä tässä ihmeempiä

Miten juuri juoksu valikoitui lajiksesi?

Se vain sattui osumaan. Isä harrastanut hiihtoa ja kestävyysurheilua, niin ehkä sitä kautta

Mitä urheilu on antanut sinulle?

Ainakin sellaisen hyvän peruskunnon. Myös kavereita ympäri Suomea ja hienoja kisakokemuksia

Mitä uutta lajia – urheilua tai aivan jotain muuta – haluaisit harrastaa jos vuorokaudessa olisi enemmän tunteja?

Painonnostoa vielä vähän enemmän

Kerro mistä tyypillinen harjoitusviikkosi koostuu ja kauanko aikaa harjoittelu vie viikosta?

Maanantaina lenkki, tiistaina kovavauhtinen lenkki, keskiviikkona lepo/vapaa. Torstaina lenkki, perjantaina kevyt lenkki, lauantaina kevyt lenkki ja sunnuntaina pitkä lenkki. Keskimäärin 1-2h tuntia / harjoitus

Mikä saavutus on urallasi tuottanut eniten ylpeyttä ja mitä toisaalta vielä tavoittelet jatkossa?

Mistä kaikista eniten olen ylpein on 800m ennätys Sastamalassa vuonna 2019. Jos vain saisi paikat kuntoon, niin voisi harrastaa ihan tosissaan.

Kun sinua ei näy liikunnan tai treenailun parissa, mitä teet?

Soitan kitaraa tai pelaan tietokoneella

Kenen huippu-urheilijan kanssa lähtisit pizzalle?

Kyllä mä varmaan Duplantiksen kanssa lähtisin. (Armand Duplantis on Ruotsia edustava, maailman paras seiväshyppääjä)

Kuvaile Toholampia kolmella adjektiivilla?

Rauhallinen, urheilullinen ja kaunis. Täällä on hyvät lenkkimaisemat, ei käy tylsäksi

Vinkkisi pimeisiin syysiltoihin?

Heijastinta kannattaa käyttää, helpottaa autoilijoidenkin kannalta. Ja kerrospukeutuminen!

Loppuun vielä terveisesi oman lajisi nuorille urheilijanaluille?

Pitkä talvi edessä, ihan vielä ei tarvi treenata täysiä. Kuitenkaan ilman treeniä ei tule tuloksia. Jos haluaa oikeasti menestyä, on pakko treenata.

 

Bonuskysymys: Mikä on lempielokuvasi ja miksi?

Ehkä Pirates of the Caribbean, Mustan helmen kirous. Se on jotenkin jäänyt erityisesti mieleen.

 

10 kysymystä lamppilaiselle urheilijalle – Essi Partanen

FAKTAT
Nimi: Essi Partanen
Syntymävuosi: 1990
Laji(t) ja ennätys/ennätykset: Bikini fitness,Vantaa fitness cup 2022/tulokkaiden SM 3.
Valmentaja: Marianne Kankaisto

Mitä kuuluu?
Todella hyvää. Kaikki on elämässä juuri nyt todella hyvin.

Miten olet päätynyt juuri tämän lajin pariin?
Aloin käydä kuntosalilla lukioikäisenä. 12 vuotta kuntosalilla käytyäni tapasin edellisessä työpaikassani fitnessurheilija-kollegan, joka kehoitti minuakin kokeilemaan lajia, kun viihdyin muutenkin niin paljon kuntosalilla. Siitä se sitten lähti. Olen aina ollut todella pieni ja sirorakenteinen, joten fitnessin alalajeista juuri bikini fitness valikoitui lajikseni, sillä bikinissä siro rakenne on eduksi. Lisäksi lajinomainen fysiikka miellyttää omaa silmääni eniten.

Mikä lajissa viehättää?
Lajissa saa kehittää ja haastaa itseään jatkuvasti. Koskaan ei ole valmis. Lajiin liittyvässä poseerausharjoittelussa harjoitellaan esittämään rakennettua fysiikkaa kauniisti korkokengät jalassa, mikä tuo vastapainoa tiukalle punttitreenille. Lajin esteettisyys myös viehättää minua todella paljon! Fitnessurheilun tietynlainen kurinalaisuus sopii myös luonteelleni kuin nenä päähän.

Oletko harrastanut tai kilpaillut muissa lajeissa?
Olen harrastanut ratsastusta ja lapsena yleisurheilua. Näissä en ole kilpaillut. Ratsastusta harrastan edelleen fitnessurheilun lisäksi.

Mikä motivoi sinua treenaamaan?
Tykkään kuntosalitreenistä itsessään todella paljon. Kun vielä näkee pitkäjänteisen työnsä tuloksia, se motivoi todella paljon. Tässä lajissa tavoitteet saa asettaa hyvin pitkälti itse ja niitä kohti tekee mielellään töitä.

Hauskin urheiluun liittyvä muistosi?
Ensimmäisten fitness-kilpailujeni finaalikierroksella tajusin hieman viiveellä, että täältähän lähdetään mitali kaulassa kotiin. Olin varmasti huvittava näky lavalla siinä vaiheessa. En odottanut kisoista mitään.

Mitä tykkäät tehdä vapaa-ajalla?
Tykkään ottaa rennosti kotona puolisoni ja eläinystäviemme kanssa. Koiran kanssa tulee ulkoiltua paljon. Opiskelen myös omaksi ilokseni etänä kaikenlaista. Tykkään oppia uusia asioita!

Terveisesi oman lajisi nuorille urheilijanaluille?
Uskaltakaa asettaa tavoitteet korkealle ja mennä rohkeasti niitä kohti!

Mitä lajia haluaisit kokeilla, jota et vielä ole päässyt kokeilemaan?
Crossfit voisi olla hauskaa.

Kenen urheilijan kanssa haluaisit viettää treenihetken?
Oman valmentajani, body fitness-urheilija Mariannen. Näistä treenihetkistä hänen kanssaan saankin nauttia aina välillä.

Bonus
Ensimmäinen ajatuksesi seuraavista asioista?
Jalkapallon MM-kisat: Olisihan ne voinut tänä vuonna vähän järkevämminkin järjestää. Ainakin järkevämmässä paikassa.
Toholammin paras piirre: Rauhallisuus
Urheilijan arki: Parasta 🙂

10 kysymystä lamppilaiselle urheilijalle – Reetta Paavola

FAKTAT
Nimi: Reetta Paavola
Syntymävuosi: 1997
Laji(t) ja ennätys/ennätykset: practical ja sovellettu reserviläisammunta. Practicalissa pistoolin lady standard SM-hopeat ja SRA:ssa SM-kulta.
Seura/Valmentaja: Kokkolan Urheiluampujat ja Reservin Urheiluampujat. Valmentajana toimii Raine Peltokoski.

Mikä on fiilis näin, kun syksykin on tulla saapunut?
Vähän harmittaa, että kesä meni niin nopeaa ohi: positiivisella mielellä kuitenkin.

Miten juuri ammunta valikoitui lajiksesi?
Sattuman kautta, mutta mistään muusta urheilulajista ei ole saanut samanlaista tunnetta kisaamisen aikana.

Mitä urheilu on antanut sinulle?
Paljon kärsivällisyyttä ja itsetuntemusta sekä tietysti uusia ystäviä!

Jos ammuntaa ei saisi valita, niin mikä olisi ykköslajisi ja miksi?
Pesäpallo, koska se on joukkuelaji eikä yksinäistä puurtamista.

Kerro mistä tyypillinen harjoituksesi koostuu ja kauanko aikaa harjoittelu vie viikosta?
Vaihtelee harjoiteltavan aseenkin mukaan, mutta yleensä pyrin keskittymään yhteen perusasiaan jossa tarvitsen treeniä. Kyllähän se tunteja vie, jos pyrkii joka päivä käymään radalla.

Mikä saavutus on urallasi tuottanut eniten ylpeyttä, ja mitä toisaalta vielä tavoittelet jatkossa?
Tämän vuoden lady-kulta sovelletun reserviläisammunnan SM-kisoista. Tavoittelen maajoukkuepaikkaa kiväärin MM:iin vuodelle 2024.

Mikä on haastavinta lajissasi ja toisaalta mikä helpointa?
”Tähtäinkuva ja hyvä laukaisu” kuulostaa helpolta, mutta kun lisätään vauhtia niin oikeastaan tasapainoilu näiden asioiden välillä on myös se vaikein juttu.

Kuvittele itsesi kisapäivään. Toimitko normaaliin tapaan vai löytyykö kisarutiineja?
Edellisiltana lenkki hotellin ympäristössä ja valmistautumista kisapäivään stagejen (asemien) purulla.

Kenen huippu-urheilijan kanssa haluaisit lounastaa?
Keke Rosberg

Mikä sana tulee mieleen ensimmäisenä Toholammista?
Tohotuli

Bonuskysymys
Mikä on lempielokuvasi ja miksi?
Interstellar oli aika päräyttävä elokuvakokemus. Scifi maistuu niin siksi!

Kevään maajoukkuetreeneistä Vaasassa 300m kohdistelua kiväärillä. Kuva: Lilian Telanne.

10 kysymystä lamppilaiselle urheilijalle – Jussi Kangasvieri

Tämän juttusarjan ideana ja ajatuksena on tuoda esiin Toholammilla asustelevia urheilijoita ja avata hieman heidän kuulumisiaan.

Toukokuun ja samalla juttusarjan avaajana toimii Toholammilla asusteleva Jussi Kangasvieri, joka edustaa kokkolalaista Nordic Poweria. Jussista mainittakoon heti alkuun, että hän on tällä hetkellä varmastikin Toholammin tuorein arvokisamitalisti, sillä hän nappasi 8.5.2022 pidetyissä varustevoimanoston EM-kilpailuissa lajipronssin maastanostossa 310 kilon nostolla sarjassa – 120 kg.

Mutta nyt on hyvä hetki siirtyä lähettämäämme kysymyskavalkadiin ja lukaista mitä Jussi on niihin vastaillut.

FAKTAT
Nimi: Jussi Kangasvieri
Syntymävuosi: 1987
Laji(t) ja ennätys/ennätykset:
Voimanosto
Jalkakyykky 345 kg
Penkkipunnerrus 247,5 kg
Maastanosto 330 kg
Yhteistulos 900 kg
Valmentaja:
Valmennan nykyisin itse itseäni.

Mitä kuuluu?
Kiitos hyvää kuuluu.

Miten juuri voimanosto valikoitui lajiksesi?
Kehitys oli alussa niin nopeaa ja kun setä kilpaili menestyksekkäästi 80- ja 90-luvulla, niin se oli sillä tavalla helppo valinta.

Mitä urheilu on antanut sinulle?
Paljon onnistumisen riemua ja uusia kavereita.

Oletko harrastanut muita lajeja?
Nuorena jonkin verran kilpahiihtoa ja kyllä kaikki pallopelit oli mukavia kouluaikana. 

Millainen on suosikkitreenisi?
Kyllä se on jalkakyykky. Vaativin kolmesta nostomuodosta niin varmaan se myös tekee siitä hienoimman.

Mikä on tähänastisen urheilu-urasi paras muisto?
Niitä on paljon, mutta jos vain yksi pitää sanoa niin vielä viime viikolla olisin vastannut, että ensimmäinen miesten suomenmestaruus 2014, mutta nyt sanon että miesten maastanoston em-pronssi 2022.

Kun sinua ei näy kuntosalilla, mitä teet?
Ulkoilen ja olen myös kova elokuvaharrastaja.

Tavoitteet tulevaan urheilu-uralla?
Vielä ois tarkoitus jokunen vuosi kilpailla, niin yritetään pysyä maajoukkueessa ja parantaa omia tuloksia eikä yhteistuloksen suomenennätys (920 kg) nyt kovin kaukana ole.

Jos saisit hypätä jonkun urheilijan saappaisiin, kenen saappaat valitsisit?
Lionel Messin.

Kuinka kuvailisit Toholampia kolmella sanalla?
Tuttu, turvallinen ja mukiinmenevä kylä.

Bonuskysymys:
Urheilijat yleensä pitävät ruoasta! Kerro meille siis lempiruokasi ja onko sinulla omaa bravuuriruokaa?
Uunilohi!

Kiitos Jussille haastattelusta sekä suuret onnittelut EM-mitalista!

--