Kuntosali

 

Maanlaajuinen kuntosalibuumi näkyy myös lampilla. Kuntosalivuorot täyttyvät aktiivisista harrastajista. Varsinkin nuoret aikuiset ovat ottaneet kuntosalin omakseen, mutta vanhemmallakin iällä voi aloittaa salilla käynnin. Hyvä lihaskunto ehkäisee parhaiten vammojen syntymistä urheillessa ja jokapäiväisessä liikkumisessa.

 

Toholammin urheiluhallilla sijaitsee hyväkuntoinen kuntosali, joka on uudistettu laitteiden osalta vastikään. Kyseessä olevalla kuntosalilla voit myös treenata vapailla painoilla. Pieniä kuntosaleja on myös Klemolan koululla ja Sykäräisen nuorisoseuralla.